Arquivos para outrora!
Yoga não é apenas alongamento. Também não é apenas filosofia. É tecnologia ancestral de consciência aplicada ao corpo. Uma ciência milenar que nasceu na Índia há mais de cinco mil anos e foi sistematizada em textos como os Yoga Sutras de Patanjali. A palavra yoga significa união. União entre respiração e gesto, entre pensamento e... Continuar Lendo →
Tem dias em que a mente vira um quarto sem janela: o ar não circula, o pensamento repete e o corpo não descansa. É nesse instante que recordo que a verdadeira farmácia nasceu nos jardins, nos canteiros e nas hortas. Antes do isolamento em laboratório, houve a folha esmagada entre os dedos. A aromaterapia não... Continuar Lendo →
Às vezes, o corpo para antes da mente. Você senta, solta o ar com força e percebe que o peito parece apertado demais para o tamanho da vida. Nesse instante de exaustão silenciosa, o gesto mais instintivo é fechar os olhos e buscar o ar. E é brilhante como, nesse respiro profundo, mora uma ciência... Continuar Lendo →
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