Há semanas em que a Torah nos oferece respostas. Há semanas em que ela nos faz rever as perguntas. Chukat pertence à segunda categoria. Talvez seja por isso que ela comece justamente com um dos maiores mistérios das Escrituras, a Novilha Vermelha. Um ritual que purifica os impuros e, ao mesmo tempo, torna impuros aqueles... Continuar Lendo →
O Uso Terapêutico das Argilas na Saúde e no Bem-estar
A pele guarda fósseis de memória. Não apenas cicatrizes emocionais ou marcas do tempo, mas minerais. Ferro, magnésio, cálcio, sílica. O corpo humano é, em certa medida, uma continuação da própria terra. Talvez por isso exista algo tão intuitivo e ancestral em cobrir o corpo com argila. Como se a pele reconhecesse o barro antes... Continuar Lendo →
Um dia cinza é uma questão de perspectiva.
Imagem: Arthur Aguiar Tem gente que olha para o céu nublado e só enxerga ausência de sol.Outros enxergam pausa. Respiro. Terra sendo preparada em silêncio.Nem toda claridade vem da luz intensa.Há dias que ensinam pela penumbra mansa, pelo café mais demorado, pelo vento frio entrando devagar pela janela.O cinza também abriga.Também desacelera o excesso.Também pede... Continuar Lendo →
O caminho do fluxo: quando os meridianos sussurram emoções e a acupuntura reorganiza o invisível
Existe um território em mim que não aparece nos exames de imagem. Ele pulsa, responde, se contrai, se expande. Quando estou em desalinho, esse território denuncia antes mesmo de qualquer diagnóstico. A acupuntura energética nasce dessa percepção sutil de que o corpo é mais do que matéria organizada. Ele é também corrente, ritmo e comunicação... Continuar Lendo →
Entre o corpo e o respiro: sequências simples para aliviar dores e ansiedade
A ansiedade raramente começa na mente. Ela se revela na respiração curta, no maxilar rígido, nos ombros elevados sem que eu perceba. A dor também não surge isolada. Ela se constrói em camadas de tensão acumulada, noites mal dormidas, pensamentos que não encontram pausa. O sistema nervoso reage ao modo como vivemos, e quando a... Continuar Lendo →
Plástico bolha
A vida é um mistério, uma caixa a ser desvendada. Dentro, pode sair, pode voltar. Pode destruir a caixa, embrulhar para presente, fazer um dado com ela, iniciar um jogo. Pode usá-la para esconder-se ou deixá-la guardada no porão de casa. A escolha e decisão são pessoais, e a consequência é a única certeza para... Continuar Lendo →








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