
Conhecer, compreender e aceitar o que somos em essência nos ajuda a superar as enxurradas de incertezas, inseguranças e indecisões que enfrentamos ao longo da vida.
Demasiados questionamentos surgirão ao ser que coabita consigo:
Será que sou feliz com isso?
Sou alegre aqui?
Faço porque é prazeroso?
É majestosa essa atitude?
É agradável para mim e para o outro?
Eu realmente quero ou sinto prazer com a ideia do poder?
Estou disposto a perder para ganhar?
Vale a pena?
É nobre?
Eu amo mesmo?
Aquilo me faz bem?
Eu sou bom nisso ou me esforço além?
Eu desejo?
A vida é uma jornada de progressão constante, um desenrolar diário que exige honestidade, disciplina e perseverança.
Haverá dias iguais, outros mais desafiadores e alguns melhores.
Um exercício diário de autoconhecimento!
As responsabilidades, a busca incessante por melhorias, as regras da convivência, o autoconhecimento e a consciência nos levam a interrogar:
Pensamentos: “O que realmente importa?”
Emoções: “O que sinto, por quê?”
Atitudes: “Posso melhorar?”
Esse exercício nos guia para:
- Conhecer quem estamos sendo.
- Identificar áreas de melhoria.
- Idealizar mudanças.
- Evitar retrocessos.
Coerência e constância, Cassie!
Shavua tov!






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